نکات مهم مراقبت و نگهداری مو

نکات مهم مراقبت و نگهداری مو امری بسیار ضروری است. بخصوص موی زیبا برای خانمها از اهمیت خاصی در زیبایی چهره برخوردار است. همچنین داشتن موی زیبا موجب اعتماد به نفس می گردد. نگهداری و مراقبت از مو ، از بهترین نشانه های دوست داشتن خودمان هست.

چگونه موهای خود را بلند وسالم و پرپشت نگه داریم؟

اگر دقت کنید اکثر افرادی که موهای بلند دارند شاکی از موخوره هستند. بهمین جهت دراین جا میخواهیم چندین نکته و ترفند را بهتون بگیم. این ترفندها باعث میشه که هم موهای بلند بدون موخوره و سالم رو داشته باشید و هم رشد موهاتون بیشتر شه.

اولین نکته اینه که اگر به موهاتون اهمیت ندید به مرور کدر میشود. مو دارای موخوره خواهد شد. رشد موها کند میگردد.

مواردی که جهت مراقبت و نگهداری مو بایستی مورد توجه قرار بدید رو با هم بررسی می کنیم.

1 – جنس موها

در ابتدا جنس موهای خود را پیدا کنید. آگاهی داشته باشین که جنس موهای شما چطوری هست. بررسی کنید موهاتون چربه؟ موهای خشک دارین؟ یا موهاتون از جنس موهای معمولی ( نه چرب و نه خشک ) ؟

وقتی جنس موی خود را دانستید. زمانیکه متوجه شدید موهاتون چربه یا خشکه و یا معمولی آنوقت شامپو متناسب با موی خودرا استفاده کنید. یعنی اگر موهاتون چرب هست شامپو مخصوص موهای چرب باید باشد، اگر موهاتون خشک هست مخصوص موهای خشک را استفاده کنید. اگه جنس موهاتون معمولی هست از شامپوهای موهای معمولی استفاده کنید.

2 – ساختار مو

دومین نکته ساختار مو هست. برخی موها وز و تارهای نازکی دارند که در اینجا پیشنهاداتی را به شما میدیم:

برای این دو دسته مو حتما باید از مراقبت های بعد شست وشو هم استفاده کرد.

شامپو مناسب موهای وز استفاده نماییم.

مثلا اگر مویی وز هست. اول باید موها را با شامپوی مناسبی که نرم کنندگی نیز داشته باشه بشورید. بعد از آن باید از ماسک مو داخل حمام استفاده کنید. که مدت زمان ماندن ماسک روی سر بر روی هر ماسک مویی درج گردیده است. بعد از سپری شدن زمان درج شده آن را آبکشی کنید

از سرم مو برای موهای وز استفاده کنیم.

بعد از استحمام روی موی نم دار از اسپری دوفاز یا اسپری ارگان یا اسپری هایی که روغن دار هستن استفاده کنید. می تونید از سرم های مخصوص مو نیز بهره بگیرید. به این صورت از وز شدن مو جلوگیری میکنید. شاید این کار به قطع وز شدگی مو کمک نکنه ولی قطعا از وزشدگی شدید و آسیب تارهای مو شدیدا جلوگیری میکنه.

نکته مهم اینکه از نرم کننده به تنهایی استفاده نکنید زیرا باعث ریزش مو میشود. به جای نرم کننده استفاده از همان ماسک داخل حمام و اسپری های دوفاز کافیست.

نحوه مراقبت از موهای رنگ شده و دکلره شده و هایلایت و انواع متدهای رنگ مو

موهایی که رنگ شده یا دکلره شده هستن حتما باید این مراقبت هارو انجام بدن

• از شامپو مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنن که رنگ موها ثبیت شه
• بعد ابکشی حتما از ماسک های ترمیم کننده استفاده کنن
• بعد از ماسک طوری که موها نم دار هست از اسپری های دوفاز و کراتین استفاده کنن

چگونه از موهای بلند مراقبت کنیم؟

اگر تصمیم به بلند کردن موهاتون دارید به این موارد توجه کنید:

هر ۲ماه یکبار حتما باید موهاتونو یه کوتاهی کوچیک کنید. تا به هیچ عنوان موخوره سراغتون نیاد

دوم اینکه اگر مویی مشکل موخوره یا همون دوشاخه شدن مو رو پیدا کرد کارهای لازم را انجام بدید.

چگونه مو خوره را از بین ببریم؟

• سریعا کوتاهش کنید تا موخوره ها ازبین برود.
• میتونید با سرکه سفید هم ساقه ی مو رو شستشو بدید.
• مراقبت های سنتی و گیاهی و طبیعی بسیار موثر هستند. مثلا شستن سر با گل سرشور ،مخصوصا برای افرادی که خارش سر دارند
• بعد شستن نیز از روغن های ارگان، زیتون، بادام تلخ، نارگیل استفاده کنند. آنها را با آب داخل آب پاچ به موها اسپری کنند یا رو همون موی نم دار بادست ماساژ بدهند.

شانه ی مناسب :

شانه های چوبی و برس های فلزی مناسب انواع موها هستند.

ولی نکته اینجاس که مو خیس یا خشک باشه هنگام شانه کردن؟

پاسخ این سوال اینه که بهترین زمان موقع استفاده از شانه هنگام زدن ماسک در حمام میباشد که کمترین آسیب را به مو زده و باعث جلوگیری از گره خوردن مو میشود.

چگونه موهای خود را خشک کنیم؟

برای آبگیری مو و خشک کردن مو باید از حرارت طبیعی نور خورشید کمک بگیرید. ولی اگر سریعا میخواهید خشک شود حتما از سشوار استفاده کنید. سشوار بهترست دارای باد متوسط برای خشک کردن مو باشد. ولی بازم توصیه سشوار برای مو ایمن نیست زیرا باعث ریزش مو میشه.

مراقبتهای لازم برای افرادی که ریزش مو دارند

افرادی که ریزش شدید مو دارند بایستی یکسری اقدامات را انجام بدهند.

 آزمایش خون بدهید.

ابتدا بایستی آزمایش خون بدهید. آزمایش خون نشان می دهد شما کمبود ویتامین B یا کمبود آهن ندارید. همچنین نشان می دهد که مشکل تیروئید یا هورمون نداشته باشید.

از مکملهای مناسب جهت رشد و تقویت مو استفاده کنید

برای رشد و تقویت مو از تقویت های مکمل خوردنی بهره ببرید. مثل قرص های هیر ویت ، یا یونی زینک استفاده کنید. می توانید به طور موضعی از محصولات گیاهی استفاده کنید.

محصولات گیاهی مثل مورد ، قرص کمر، نخود، تخم مرغ رسمی را پودر کرده و مخلوط کنید. سپس آن رو کف سر گذاشته بعد روی مو را بپوشانید و به مدت ۲ساعت بگذارید روی مو بماند و بعد آبکشی کنید تا ریشه و پوست سرتان تقویت شود و از شر ریزش مو راحت شوید.

ازین که مطالب مارا دنبال کردید ممنونیم و خوشحالیم که به سلامت موهاتون اهمیت میدید.